Description
La Coenzyme Q10, également connue sous le nom de CoQ10 ou ubiquinone, est un composé naturellement présent dans le corps humain. Elle joue un rôle essentiel dans la production d’énergie cellulaire et agit comme un antioxydant puissant.
La CoQ10 est un composant clé de la chaîne de transport d’électrons dans les mitochondries, les centrales énergétiques des cellules. En agissant comme un cofacteur dans ce processus, la CoQ10 participe à la synthèse de l’ATP, la principale source d’énergie utilisée par les cellules pour effectuer leurs fonctions.
En tant qu’antioxydant, la CoQ10 aide à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, contribuant ainsi à maintenir leur intégrité et leur fonctionnement optimal.
Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre des suppléments de CoQ10, en particulier si vous avez des conditions médicales préexistantes ou si vous prenez d’autres médicaments.
